Чому випадає волосся?

Випадіння волосся — це не лише косметична проблема, а й сигнал організму про можливі внутрішні порушення. У цій статті ми розглянемо основні причини випадіння волосся у чоловіків і жінок, а також поради щодо комплексного підходу до лікування. Допоможе нам у цьому лікар — кандидат медичних наук, дерматовенеролог, трихолог і косметолог Наталія Ігорівна Кицюк.

Життєвий цикл волосини: чому волосся випадає щодня

Кожен волосок проходить свій природний цикл життя, тому щоденне випадіння від 50 до 150 волосин вважається нормою. Волосся росте, відпочиває і поступово замінюється новим. Цикл складається з трьох фаз:

• Анаген — активний ріст (триває від 2 до 7 років). Чим довша ця фаза, тим міцніше і довше волосся.
  
  
• Катаген — короткий перехідний етап (2–3 тижні), під час якого ріст волосини припиняється.
  
  
• Телоген — фаза спокою (2–4 місяці), після якої волосина випадає і на її місці починає рости новий волосок.
  
  

Як визначити, що випадіння волосся надмірне

• Якщо на гребінці, подушці або після миття ви помічаєте велику кількість волосся — це вже сигнал звернути увагу.
  
  
• Тест на тягу: якщо при легкому потягуванні випадає більше 5-7 волосин, це може свідчити про проблему.
  
  

При виявленні цих ознак важливо не зволікати і звернутися до трихолога для професійної діагностики.

Основні причини випадіння волосся

Надмірне випадіння може бути спричинене різними внутрішніми і зовнішніми факторами:

• Спадкова схильність (андрогенна алопеція).
  
  
• Прийом деяких лікарських засобів.
  
  
• Гормональні порушення, зокрема пов’язані з щитоподібною залозою.
  
  
• Хронічний стрес і психоемоційне перевантаження.
  
  
• Вірусні інфекції, зокрема COVID-19.
  
  
• Нестача важливих поживних речовин: заліза, цинку, вітамінів групи B.
  
  
• Агресивний вплив на волосся: хімічна обробка, термічне навантаження, тугі зачіски.
  
  

Види алопеції і методи лікування

Випадіння волосся може бути тимчасовим або хронічним, залежно від типу алопеції:

• Андрогенетична (спадкова).
  
  
• Себорейна (пов’язана з себорейним дерматитом).
  
  
• Гніздова (аутоімунна).
  
  
• Тракційна (через механічне натягування волосся).
  
  
• Вікова (природне порідіння).
  
  
• Дифузна (рівномірне стоншення).
  
  
• Рубцева (з необоротними ушкодженнями шкіри голови).
  
  

Коли потрібно звернутися до лікаря?

Обов’язково проконсультуйтеся з трихологом або дерматологом, якщо:

• Волосся випадає великими клаптями або утворюються залисини.
  
  
• Втрата волосся триває більше року.
  
  
• Спостерігаються додаткові симптоми — свербіж, висипання, загальне погіршення самопочуття.
  
  
• Є підозра на гормональні порушення, анемію або хвороби щитоподібної залози.
  
  

Що робити при випадінні волосся?

• Запишіться на консультацію до лікаря-трихолога для огляду і оцінки стану волосся і шкіри голови.
  
  
• Пройдіть необхідні обстеження: аналізи крові, гормональний профіль, рівень мікроелементів.
  
  
• Дотримуйтесь призначеного лікування — це можуть бути медикаменти, вітамінні комплекси, спеціальні процедури для стимуляції росту волосся і зміни в догляді.
  
  
• Регулярно проходьте повторні огляди для контролю результатів терапії.
  
  
• Якщо інші методи не дають ефекту, розгляньте можливість трансплантації волосся.
  
  

Випадіння волосся після пологів

Це досить поширене явище, пов’язане з гормональними змінами та стресом. Зазвичай випадіння починається через 2–4 місяці після народження дитини і може тривати до року. Підтримка організму і консультація лікаря допоможуть полегшити цей період.